Book Review | 超越宗教——在传统宗教之外构建个人精神生活

第一部分主要谈了下精神性相关的比较理论的东西。第二部分谈了下在传统宗教之外构建个人精神生活的八种途径：阴性特质、艺术、肉体、心理学、神话学、自然、关系、灵魂的黑夜。最后给出来一个精神成长的个人计划。

作者是一个心理医生，受荣格的影响很大。粗略翻了下感觉论述的系统性不强，结构松散随意，没有什么新颖的理论，大部分是在用别人的理论佐证自己的论述。而且作者带入了过多的自我感受。个人认为这种比较professional的书里面，还是不要过多的拿自己举例。而且这本书并没有能说服我为什么在传统宗教外构建个人精神生活的是这八种途径，而不是其他？

书里面比较有趣的是关于阴性特质的讨论。另外最后给出的精神成长计划还是比较有益的。把这部分的内容稍微列一下存档。事实证明，大部分心理医生还是适合实践多于理论。

附录：

为期三个月的精神成长试验计划

指南

1.       你的精神需求是独一无二的。

2.       精神需求会随着时间改变。

3.       采取开放、敢于冒险的态度。

4.       根据自己的体验和发现的真理重新定义精神性

5.       这不是一个一蹴而就的工作

6.       心灵向神圣者开放。

准备
建议建立一个神圣的场所。（个人认为一个安静的、不被打扰的、适合心无旁贷的思考的时间和地点就可以了）

核心部分

心灵日记
每天写下两页纸记录精神状态

步骤一：发现能滋养你灵魂的东西

1.       回想并记录下所有触动过你灵魂的东西或事件。记录在心灵日记中。分析这些事件，并给它们分类。

2.       一种常见的能滋养人们灵魂的活动分类：电影、音乐、诗歌、大自然、宗教体验、精神体验、度假、剧院、艺术、文学、场所、饮食、家庭经验、浪漫体验、性爱体验、友谊。回想下在特定类别中你所有过的滋养灵魂的体验，并加入练习一的记录中。

3.       通过沉思的方式，想象一种能滋养你灵魂的场景。记录下你当前的精神需求。

4.       选择一个你觉得有安全感的朋友，交流你在这些练习中学到了什么。

5.       总结在这一部分中学到的东西。

步骤二：设计计划
在步骤一的基础上，从当前真正能滋养你灵魂的活动或事件，挑出两项可以每周都进行、能方便加入你日程的“小”活动，和三项要花更长时间来详细计划的“大”活动，筹划在此后的三个月中逐个完成它们。
在日程中为这两项常规活动和三项大活动留出时间，安排好计划，并不允许随意更改。最后将这一切记录到心灵日记中，明确自己准备做什么以及何时去做。

步骤三：执行计划
在完成活动的过程中，每天在心灵日记中记录下自己做了什么，你的感受和收获。

步骤四：项目评估
评估整个计划中你自己的体验。对于计划中觉得时间安排不合理或者内容不满意的地方进行评估。如果觉得这个项目有益的话，就再设计另一份三个月的试验计划。主要你愿意，就可以一直继续下去。

<爱的艺术> By 弗罗姆

刚看完的一本书。
请不要误会为<男人来自火星，女人来自金星>类似物。
也不是什么提供一些爱的技巧或者秘诀的参考书。
review暂时还写不出来，里面很多东西需要再判别消化一段时间。
但是我真诚的建议所有爱过的、没爱过的、正在爱的、特别是渴望爱的人都花一点时间读一下这本小册子。

最后引用几句作者的话

爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。

如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

爱情不是避风港，而是一种共同的努力、成长和劳动。如果两个人能从自己的生命的本质出发，体验到通过与自己的一致，与对方结成一体，而不是逃离自我，那么在这样的基本事实面前，就连和谐、冲突、欢乐和悲伤这样的东西也就只能退居第二位了。”爱情的存在只有一个证明：那就是双方联系的深度和每个所爱之人身上的活力和生命力。这也是我们所能看到的爱情的唯一成果。”

书的结构的确有点乱，粗粗看来就是一堆人在全国各地乱跑。但是仔细分析起来，每一次的情况都或多或少有所不同。不断地遇到新朋友，不断有老朋友离开，只有迪安是永远那样精力充沛。

印象比较深的情节之一是一堆人在指责迪安时，萨尔觉得他是圣徒；之二是在墨西哥，萨尔因为热病病倒时，迪安离开了他，或者用萨尔的话说，背叛了他；之三是最后在去音乐会的路上，萨尔选择了和妻子去看音乐会，而不是送迪安去火车站，从此，再也没有见到过迪安。

迪安是青春的隐喻。狂躁、激情、欲望、不安。当人们渐渐成长时，与青春愈行愈远，最终被青春所背弃。

所以说，真正在路上的并不是我们，而是我们的青春时光。

剧透，慎入

正文

所以说看国外影片还是要看原音的，首先那个长成奇怪模样的名字我就记不住。如果是英文的还好，翻成中文了之后完全是几个毫不相干的字拼在一起，而且又长，记起来异常困难。再加上这部电影的情节进展缓慢——人家是爱情文艺片么，于是我毫无悬念的睡着了——不过也就五分钟。

虽然说成为一个女作家在当时是件特立独行的事，不过就开场在一个礼拜类似会上，简给她的姐姐读的一篇自己创作的祝福类似物而言，简的写作确实是有些自以为是——好吧，我们应该以17世纪的眼光看待这篇东西。不过我一直是觉得女性作家总有些局限，一方面是女性的心理特点，一方面是女性的视野比较狭窄。女性作家能够驾驭的题材总感觉比较局限，而且境界普遍不高。一般能够跳出这些框框的女性作家，要不就是有什么异于常人的经历，要么就是天赋迥异——满足这一条的屈指可数。

让我们讲回电影。这部电影的主要情节一个是一位富婆的侄子追求简，一个就是简和一个小律师的爱情。那位侄子向简求婚的第一句话就让我雷住了—— “我一年（？不记得了）有2000英镑的收入。。。”，让我误以为这个人是坏人。直到最后当简私奔未果，而这位绅士尊重简的意愿没有和她结婚的时候，我才悟出来这个天真纯洁的好少年完全是被他的姑姑给教导残了。据猫猫的推论，这位天真纯洁的好少年后来非常可能成为简的长期资助人——那可是女作家被称为神经病的年代啊。泪，果然我没什么眼力，为什么猫猫第一眼就看出那位好少年的好人本质呢？

简的父母就是因为爱情而一起生活，但是拮据的生活让简的母亲不想让简重蹈覆辙。而小律师的舅舅是一个势利眼。于是他们两个除了私奔以外也就没有别的路可走了。正当他们高高兴兴私奔上路时，简偶然发现了小律师的父母给小律师的信件，原来小律师要靠舅舅的资助赡养家人。于是简乘车返回了家，连一句道别也没有。这种自以为是的做法，也不少见。都是自以为作了为当事人好的决定，完全没有考虑当事人的选择，也没有给当事人选择的机会。Remember, it is he who has the right to make the final decision and takes the responsibility, not you.

若干年后的见面，已是物是人非，爱已成往事了。故事中的男女，纵然有些规规矩矩的离经叛道，终究也不过是普通人而已。

剧透，慎入。

正文

故事情节么就是一个民工和他念贵族小学的儿子拣到一个外星人——一个mini cute版的宠物外星人——长江七号。按照惯例便是在学校受尽委屈的小朋友在外星人的帮助下开始作威作福扬眉吐气。如果你是这么想的话，恭喜你，你的智商已经达到了小学水平。可惜的是直到在学校的马桶上长江七号往小朋友的脸上喷射了一堆不明物质之后，那位小朋友才心碎的接受了长江七号完成不了他的幻想。不过外星人么，肯定是有些妖蛾子的。于是腐烂的苹果新鲜得又红又脆，星爷也在工地意外生亡之后复活——代价是长江七号变成了一个又干又扁的小布偶。于是故事就这么让人心碎的结束了——放心，星爷在大过年的时候是不会干这么缺德的事情的。

在这部片子里，星爷已经完全沦为了配角。在我尚能记得的搞笑段子中，星爷的出镜率为0%。这些里面还有一些类似人身攻击的不厚道的搞笑片段——我是指某营养过剩的女同学，也就略过了。总结下来，果然长江七号才是一颗冉冉升起的搞笑巨星啊。

我始终觉得，星爷的片子在笑过之后，总有一些打动人的小人物的伤感。像是这部片子里面，星爷没钱给儿子买玩具的时候，星爷不相信儿子考试作弊的时候，包工头因为骂了星爷的儿子向他赔钱道歉的时候。想起了Eason的《月黑风高》。Sign。

最搞笑的一些片段：
* 长江七号被小朋友的某同学蹂躏
爆笑。绝对是爆笑。刚开始那个小男生锲而不舍的用各种工具想把长江七号割开的时候，还觉得有点寒冷。到了长江七号的表情秀时，完全喷掉了。
* 小朋友的长江七号超能力之梦
小朋友在梦中幻想着长江七号的超能力的片段。最搞笑的地方是长江七号和狼狗的功夫秀。还有就是当小朋友穿上火箭鞋飞上天的时候，天空上的云朵是长江七号的笑脸。
* 长江七号超能力之梦的破灭
在马桶上那一段。虽然有点恶心。
* 父子为长江七号治病
在长江七号圆寂之后，父子想办法救长江七号的片段。不知道为什么，这一段有一种很熟悉的星爷的感觉。
* 飞奔而来的长江七号（们？）
当我们以为故事就要在淡淡的悲伤中结束的时候，可爱的长江七号（们？）向我们飞奔而来——有白的、粉红的、蓝的、猫猫脸的。。。。。。

他们都说，感情是有配额的，用完了就不再有。那么我们现在如斯浓烈，是否已经是在预支？
那，可以透支么？

*              *              *

压碎一个人的头骨大概需要500磅的力气，但是人的感情就脆弱得多。

*              *              *

呐，Tetsuka，这个世界病了。
但，你在我身边，我在你身边，我们百病不侵。

再见。
假如可以再见到你。

*             *              *

如果仅是一场遇见。如果，仅是遇见。
我的生命会不会就此了无生趣。
从此快马加鞭容不得回头。从此不小心把自己卖了，一生的光景。

*             *              *

我将春天付给了你。
你轻轻一个转身，就送我一整个冬天。

*             *              *

石头永远也不会飞。
火焰在地底两千米仍旧热烈飞翔。

*             *              *

福是抽象的东西，所以我们不停祈祷。

*             *              *

你是否相信日久生情？
我不信。
爱上一个人本就是第一眼的事。
我不认为两个人可以因为朝夕相对二百年就可以在某一天忽然心有灵犀。默契是奢侈的东西。

*             *              *

我感谢你啊，我亲爱的人，你让我有所期待。
我们有怎样的命运要一起来领教。

*             *              *

我不说我爱你，因为那太俗气。
我只宣布，你是我的。
你是我的心肝脾肺你是我的手指头。
碰一下都要痛的。

*             *              *

我想我们相处的时间已经足够久。
久到疏于玩弄各种把戏。
于是生活的一切变成意料中事。

*             *              *

无论如何，所有偶数的时光都是美好都是轻快愉悦。
只要我们在一起。
何况拥抱？

*             *              *

你会陪着我晒太阳的对不对。
没有太阳的时候晒月亮。
没有月亮我们就一起坐在路灯下面晒灯光。
我喜欢路灯，它们通宵都亮着。
它们就在那里。安静又明亮。

*             *              *

相比死亡，忘记是更加恐怖的事情。

*             *              *

或许当初我们太过年轻，于是无从知晓未来的时日里会生出怎样的变幻无穷。
我们只是清楚的明白，鲜活的生命里自此无端生出连绵不断的情愫。
我们只是把一场颠覆的爱情投入永恒的未完成。

*             *              *

请你。我请求你。
请你让我重新，再遇见你。

今天突然在硬盘上翻到了
比较仔细的看过讲<Love Letter>的那一节
非常敏锐的洞察力和分析
当然是否是牵强附会就仁者见仁了
但是我相信
对于书中所分析的比如像<Love Letter>这样的作品
It deserves

推荐

推理不错~~~
成人偶样吊起和摆尸体的两个推理都很有意思~~~
很赞的是柯南和灰原哀都是用的声优配音~~~
演员么~~~

GIN——最cosplay风尚奖。。。-______-bbb。。。太崩溃了。。。-_____-bbb
毛利小五郎——跟第一部一样的赞~~~虽然出场戏分不多。。。
毛利兰——还是那样的baby fat。。。-_______-bbb
柯南——让这么正太的小朋友来演柯南。。。那眼神可真是太幼齿了。。。
灰原哀——这个小朋友很萌啊~~~配上声优的配音~~~wow~~~
铃木园子——第一部里面最像的真人阿~~~第二部戏份不多。。。不过fan侍者的部分真是很园子阿~~~
雪莉——好pp的mm阿~~~~~~声音也很冷静~~~~~~喜欢~~~~~
工藤新一——小栗旬阿小栗旬阿小栗旬阿。。。。(萌小栗旬的某人HC中。。。请无视。。。)。。。从GTO时期出落成这样。。。真不容易。。。不过演新一的话。。。皮肤是不是稍微黑了点啊。。。而且老是BD。。BD的。。。怎么看也更像平次一些么。。。下次平次出场你直接一人分饰两角8。。。 -_______-bbb

以上